Dia 49

Sexta
Exercícios: Andar no shopping serve? =x rs..
Alimentação:
Café - 1 copo de água de coco.
Almoço - Arroz com bife cozido.
Lanche - 1 club social original.
Lanche 2 - Sensações de frango.
Jantar - 1 prato de sopa de carne. 1 pão de cachorro quente integral (pequeno). 1 maçã.