Dia 50

Sábado
Exercícios: Nada...
Alimentação:
Café - 1 fatia de melancia. 1 pão de cachorro-quente integral (pequeno) com tofu e presunto.
Lanche - 1 club social original
Almoço - Arroz com frango assado. 1 copo de suco de goiaba.
Lanche - 1/2 pacote de waffer de morango.
Jantar - macarronada de frango com molho de tomate.
Lanche noturno - 1/2 pacote de waffer de morango.