Dia 13

Bem, o dia hoje foi beeem anormal, mas não quero me prolongar muito no assunto pra não me estressar de novo. Quem quiser entender melhor é só ler o post anterior a esse.


Quinta
Exercícios: Nada, repouso devido ao exame.
Alimentação:
Café - 1 copo de suco de uva e 3 mordidas num sanduiche de frango (ainda tava me sentindo mal depois do exame.
Almoço - Arroz com cenoura, feijão preto, purê de batata e bife cozido. 2 goles de suco de laranja (depois disso minha barriga começou a doer muito e eu parei de tomar)
Jantar - 1 barrinha de cereal diet (morango com iogurte). 1 ovo mexido com queijo e presunto, e 1 pão francês e meio.