Dia 38

Ainda não consegui arranjar tempo pra ir na academia me pesar e tirar as medidas, assim que for posto aqui dizendo se diminuíram.

Segunda
Exercícios: Nada
Alimentação:
Café - 2 fatias de pão de forma com 1 ovo "frito" (na água). 2 fatias de melancia.
Almoço - Arroz com cenoura, feijão, bife cozido. 1 copo de suco de uva.
Lanche - Uvas. 1 bokus (guula). Biscoitos sem açúcar e sem lactose.
Jantar - 1 faria de pão de forma, 1 ovo com presunto, torradinhas com presunto.