Gente, comi demaaais hoje >.< Falta de controle total =/
Domingo
Exercícios: Correr atras das afilhadas, brincar com elas no parquinho, dar banho nas afilhadas (x2), fazer com que elas fiquem sentadas a mesa, carregar elas no colo... Rs... Elas são um amor, mas em dose dupla não tem como não ser trabalhoso.
Alimentação:
Café - 1 pote de salada de fruta. 1 fatia de melancia. Cuscuz com salsicha e molho de tomate. 1 copo de suco de laranja.
Almoço - Arroz, feijão preto, farofa, batata frita (pouca) e coração de galinha. 1 copo de suco de laranja. 1 fatia de bolo de ovos com cobertura de chocolate.
Jantar - 1 sanduíche do pitts. 1 porção de batata frita (não devia ter comido). 1 copo de suco de laranja.
Dia 23
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